Korzystając z wieloletniego doświadczenia naszych opiekunek w pracy z seniorami, przedstawiamy porady i wskazówki dla osób, które chciałyby zostać opiekunami osób starszych. Jak odnaleźć w sobie motywację do pracy? Co należy wiedzieć na temat opieki zanim zdecydujemy się na ten zawód? Omawiamy również korzyści płynące z pracy w opiece z zamieszkaniem, takie jak satysfakcja i zdobycie bezcennego doświadczenia, którego nie da się zdobyć w inny sposób, na przykład na kursach czy szkoleniach. Zachęcamy również do zdobywania doświadczenia za granicą, jako cenne doświadczenie i życiową szansę, a jednocześnie możliwość podszlifowania języka angielskiego. Prezentujemy także najnowsze oferty pracy w charakterze opiekuna osoby starszej w systemie live-in.

Higiena psychiczna

Higiena psychiczna w pracy opiekunki osób starszych – jak o siebie zadbać?

Opieka nad osobami starszymi to zawód, który daje wiele satysfakcji przy jednoczesnym obciążeniu psychicznym. Utrzymanie odpowiedniej higieny psychicznej na zleceniu jest kluczowe, gdyż frustracja może mieć negatywny wpływ na jakość wykonywanych przez nas obowiązków. Podpowiadamy, jak zapobiec wypaleniu oraz przeciwdziałać złemu nastrojowi.
Dieta seniora w Anglii

Obiady w angielskiej kuchni

Wydawać by się mogło, że angielska kuchnia kryje wiele tajemnic dla opiekunki seniora z Polski. Okazuje się, że Brytyjczycy również lubują się w ziemniakach, pieczonym mięsie i rozmaitych sosach. Dowiedz się więcej na temat tradycyjnych angielskich potraw i zaskocz podopiecznego, przygotowując mu na obiad bangers and mash.
Wielkanoc w Anglii

Wielkanoc w Anglii – zwyczaje wielkanocne w Wielkiej Brytanii

Święcenie wielkanocnego koszyczka czy lany poniedziałek to tradycje, które są Polakom dobrze znane. Okazuje się, że dla Brytyjczyków te zwyczaje są całkowicie obce, a zamiast jajek wolą jeść... czekoladę. Jak wyglądają święta wielkanocne w Anglii?

Koronawirus w Wielkiej Brytanii. Nowe zalecenia dla osób starszych – jak chronić podopiecznego?

Koronawirus jest szczególnie groźny dla seniorów, którzy ukończyli 70. rok życia. Teraz angielska służba zdrowia wystosowała listę osób o podwyższonym ryzyku zakażenia wraz z zaleceniem o nieopuszczaniu swojego domu przez okres co najmniej 12 tygodni.
Higiena osób starszych

Higiena osób starszych – jak prawidłowo zadbać o seniora?

Osoby starsze potrzebują szczególnej pomocy w utrzymaniu prawidłowej higieny ciała. Dowiedz się, z jakimi problemami higienicznymi zmagają się osoby starsze i jak dobrze zadbać o seniora.
Senior ćwiczy na siłowni

Jak opiekunka może zadbać o aktywność fizyczną osób starszych?

Aktywność ruchowa nie musi być zarezerwowana dla osób młodych. Seniorzy również powinni regularnie wykonywać wysiłek fizyczny. To właśnie dzięki niemu podopieczny będzie się mógł cieszyć jesienią życia jeszcze dłużej.
Pierwsza pomoc karetka w Anglii

Co opiekunka osoby starszej powinna wiedzieć o pierwszej pomocy?

Opiekunka seniora w Anglii musi być przygotowana na nagłe pogorszenie się stanu zdrowia swojego starszego podopiecznego. Co zrobić w sytuacji kryzysowej? Dowiedz się, jak udzielić pierwszej pomocy, która znacznie zwiększy szanse na przeżycie poszkodowanego.
Zdrowy posiłek dla seniora

Dieta DASH – najzdrowsza dieta świata także dla seniora

Dieta DASH to najzdrowszy programy żywieniowy na świecie. Stworzony z myślą o osobach cierpiących na nadciśnienie tętnicze. Badania wykazały, że już po dwóch tygodniach stosowania diety DASH ciśnienie skurczowe znacznie się obniżyło. Nic dziwnego, że eksperci właśnie tę dietę polecają seniorom.
Cukrzyca u osoby starszej

Dieta dla cukrzyka. Na co zwracać uwagę?

W podeszłym wieku następują zaburzenia gospodarki węglowodanowej, co sprzyja rozwojowi cukrzycy. Odpowiednio dobrana dieta jest kluczowym elementem w walce z tą chorobą. Jest ona dobierana zgodnie z indywidualnymi uwarunkowaniami osoby starszej. Warto również przestrzegać kilku zasad, które wprowadzą pozytywną zmianę w życiu seniora i sprawią, że poczuje się lepiej. Sprawdź, jak skomponować jadłospis dla cukrzyka.
Senior zimą

Jak dbać o seniora zimą?

Zapewnienie bezpieczeństwa seniorowi jest podstawowym obowiązkiem opiekunki osób starszych. Zimą może być to utrudnione ze względu na negatywny wpływ niskich temperatur na organizm podopiecznego. Sprawdź jak nie dopuścić do hipotermii, jak dostosować dietę seniora oraz jak chronić go przed upadkiem.